一般論として冷え性の原因を語る時に、こちらのサイトでも、以下のような項目を挙げましたが、これって本当に原因なの？と思ってしまいます。

• 運動不足
• 食生活
• 筋肉量が少ない
• 自律神経の乱れ

というのは、その中で実業団の元プロスポーツ選手の方とお話した時です。

その人自身、現役時代、徹底的な体調管理があり、栄養士による完璧な食生活を送り、個人に最適化された練習と筋肉強化。メンタルコーチによる精神管理など、トータルにやったとしても、ものすごい冷え性で、外出時はホッカイロが手放せません。

となれば、冷え性の原因は何なのか？と改めて思ってしまいます。その対策として、以下のようなものがベターと考えます。

• ケガ防止と、損傷直後から完治までのアプローチ。
• 導電性のソールがついたシューズの開発。
• トレーナーさんと現アプローチ×放電セラピーの応用の探求。